cursus 'effectief grenzen stellen (10 uur)

Ik leer je hoe je:

• Je leert gezonde grenzen te stellen zonder schuld gevoel
• Je leert je grenzen te ontdekken op alle gebieden van je leven,
• Je leert je grenzen te versterken
• Je leert je grenzen te communiceren en bewaken.
• Je ontdekt wat jou energie geeft en neemt.

Je zult na het programma instaat zijn om 'Nee' te zeggen, grenzen gezond aan te geven en jezelf weer op Nr.1 zetten.